Innere Widerstandskraft durch Resilienzentwicklung!
Ganzheitliche Resilienzförderung
Resilienz ist unsere innere Kraft, mit der es uns gelingt, Schwierigkeiten oder besser gesagt, Herausforderungen des Lebens zu meistern und uns flexibel auf Veränderungen einzustellen. Sie wird auch bezeichnet als Kernfähigkeit der Lebensbewältigung.
Wir trainieren Menschen und Unternehmen, gelassen, stark und flexibel mit Veränderungen und Herausforderungen der heutigen Zeit lösungsorientiert umgehen zu können. Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, die eigene Widerstandskraft (Resilienz) aufzubauen, denn der Gegenspieler von Resilienz ist Stress und damit auch Burn-Out.
Wir machen Dich fit für das, was kommt!
Du bist hier richtig, wenn Du:
- Unternehmer oder Führungskraft bist.
- Personalverantwortung hast und es Dir wichtig ist, dass die Menschen in Deinem Unternehmen gesund bleiben oder wieder werden.
- das Bestmögliche aus Deinem Team herausholen willst.
- Trainer, Coach, Berater bist und Du Dich neu ausrichten möchtest.
- Interesse hast, Deine eigene Resilienz zu stärken und zu fördern.
Mach den ersten Schritt für Deine Resilienz
Wir bieten ein Resilienztraining an, mit dem es Dir möglich ist, wirklich zu schauen, wie es um die eigene Resilienz bestellt ist und was Du selbst dazu beitragen kannst, diese zu fördern.
Für Unternehmen bieten wir ein individuell auf den jeweiligen Bedarf abgestimmtes Resilienztraining an.
Oftmals ist es sinnvoll, in einem kostenlosen Beratungsgespräch für sich zu klären, was für Dich das Beste ist. Dazu laden wir Dich herzlich ein.
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Resilienz-Profil-Check!
Trage hier Deinen Namen und Deine E-Mail-Adresse ein und mach den Resilienz-Check
„Stärke Deine individuelle Widerstandskraft in 8 Wochen und schicke Sorgen, Ängste und Zweifel in die Wüste.“
Im Leben gibt es zwei Selbstläufer. Der eine Selbstläufer, wir nennen ihn den „grauen Selbstläufer“ läuft in Richtung Schwere des Lebens. Der zweite Selbstläufer, wir nennen ihn den „bunten Selbstläufer“ läuft in Richtung Leichtigkeit des Lebens. Welcher Selbstläufer gewinnt, ist der, den DU anfeuerst.
Krise – Fluch oder Segen?
"Verändere Dichund die Krisensituation verändert sich!" Resiliente Menschen ... ...erkennen und nutzen ihren Handlungsspielraum! Letztens wurde ich von meiner Tochter gefragt, was ich denn unter einer Krise verstehe. Ausgelöst wurde diese Frage...
Gelassen, stark und flexibel trotz Krise!
„In der Ruhe liegt die Kraft, die wir brauchen, um uns im Leben auf das zu besinnen, was wirklich bedeutsam ist!Resiliente Menschen ... ... legen ihren Fokus in der Krise auf Chancen! 31.12.2019: Freude und Motivation – der Beginn der goldenen 20er Jahre!...
Resilienzförderung in Unternehmen
Resilienz als Erfolgsfaktor für Unternehmen! Resilienz ist ein Synonym für Lösungsorientierung, für Widerstandskraft, für Veränderungsbereitschaft, für Stabilität und gleichzeitige Flexibilität, für innere Kraft und Balance, für interkulturelles Verständnis, für die...
Der Resilienzfaktor Optimismus.
Der Resilienzfaktor Optimismus. Resiliente Menschen bleiben optimistisch! „Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.“ (Winston Churchill) Realistischer Optimismus ist der Glaube daran, dass das Leben auf lange Sicht mehr Gutes als Schlechtes...
Habt Ihr schon einmal etwas von Resilienz gehört?
Mal ehrlich: Meistens läuft im Leben doch entweder alles gut oder es läuft alles mal so richtig schief. Und wenn mal wieder alles so richtig schief läuft bleibst Du dann ruhig und gelassen? Oder hast Du eher das Gefühl aus der Bahn geworfen zu werden? Oder versinkst...
Der Resilienzfaktor Optimismus
Der Resilienzfaktor Optimismus! Resiliente Menschen bleiben optimistisch! Realistischer Optimismus ist der Glaube daran, dass das Leben auf lange Sicht mehr Gutes als Schlechtes bringt, dass Krisen zeitlich begrenzt sind und überwunden werden können. Resiliente...
Die sieben Resilienzfaktoren
Resilienz fördern – privat und beruflich! Gesunde und motivierte Menschen sind leistungsfähiger und auch gesünder. Das ist kein Geheimnis! Resiliente, widerstandsfähige Menschen zeichnen sich durch ganz bestimmte Faktoren aus. Durch das dynamische Zusammenspiel dieser...
Das Phänomen Resilienz!
Das Phänomen Resilienz! Warum gelingt es manchen Menschen und Organisationen aus schwierigen Situationen, Krisen, Veränderungsprozessen und Phasen hoher Belastungen gestärkt hervorzugehen und warum zerbrechen andere förmlich an diesen Herausforderungen? Seit den 90er...
Betriebliche Gesundheitsförderung
Betriebliche Gesundheitsförderung! MitarbeiterInnen sind die wichtigsten Ressourcen einer Organisation. Ein aktives Gesundheitsmanagement bedeutet eine nachhaltige Investition in die betriebliche Gesundheitsförderung. Die heutige moderne...